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Eine schnelle und einfache Beilage voller köstlichem Parmesan-Knoblauch-Geschmack mit einem Hauch Zitrone. Dies ist eine Seite, die Sie immer wieder machen werden!
Spargel ist eines meiner Lieblingsgemüse und ich esse es fast täglich! Diese Rezeptinspiration kam von einem meiner allerersten Rezepte auf dem Blog, diesem Parmesan-Spargel. Ich bin immer auf der Suche nach neuen Geschmacksideen, wenn ich meinen Spargel koche. Da ich Zitrone und Knoblauch liebe, habe ich beschlossen, beides hinzuzufügen!
Die Kombination der drei war absolut unglaublich!
Spargel rösten könnte nicht einfacher sein. Ich liebe es, es zu unserem Abendessen zu kochen, weil ich es in den Ofen schmeiße und es weniger als zehn Minuten zum Garen dauert.
Außen bekommt er einen knackigen Rand und innen ist der Spargel schön zart. Dieser Spargel hatte einen unglaublichen Geschmack und ich liebte den Zitronen-Parmesan-Knoblauch-Geschmack, der die Außenseite bedeckte. Ich hätte die ganze Pfanne alleine essen können. 🙂
Wenn Sie auf der Suche nach einer köstlichen Beilage voller unglaublichem Geschmack sind, werden Sie es nicht bereuen, diese gemacht zu haben!
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Backofen auf 400 Grad vorheizen. Den Spargel in einer einzigen Schicht auf einem Backblech anrichten. Das Olivenöl hinzufügen und mit Salz und Pfeffer bestreuen.
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8–10 Minuten rösten, bis der Spargel außen knusprig und in der Mitte zart ist. Knoblauch, Parmesan und Zitronensaft dazugeben. Fügen Sie bei Bedarf weitere hinzu. Sofort servieren.
Dient: 6
Kalorien68kcal (3%)Kohlenhydrate3G (1%)Eiweiß3G (6%)Fett5G (8%)Gesättigte Fettsäuren1G (5%)Cholesterin2mg (1%)Natrium42mg (2%)Kalium153mg (4%)Faser2G (8%)Zucker1G (1%)Vitamin A591IU (12 %)Vitamin C5mg (6%)Kalzium50mg (5%)Eisen2mg (11 %)
Alle Nährwertangaben basieren auf Berechnungen Dritter und sind lediglich Schätzungen. Jedes Rezept und jeder Nährwert variieren je nach den von Ihnen verwendeten Marken, den Messmethoden und den Portionsgrößen pro Haushalt.
