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Diese Hühnchen-Fajita-Folienpakete sind ein einfaches Abendessenrezept, das perfekt für den Sommer ist! Hähnchenscheiben, Paprika und rote Zwiebeln werden zusammen mit einem einfachen hausgemachten Fajita-Gewürz auf dem Grill oder im Ofen gegart. Servieren Sie sie mit warmen Tortillas für eine unkomplizierte Mahlzeit!

Hühnchen-Fajitas in Folie.

Hallo alle miteinander! Es ist Ashley aus Der Rezept-Rebell Zurück mit einem einfachen Sommerdinner, das Sie zu Ihrem Repertoire hinzufügen müssen!

Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber im Sommer kochen wir gerne draußen. Es macht Spaß, neue Wege zu finden, um unsere Lieblingsgerichte auf dem Grill zuzubereiten Pamesan Hühnchen Zu Cheeseburger-Pizza!

Was ich an diesen Hühnchen-Fajita-Folienpaketen liebe, ist, dass sie sich so einfach vorbereiten lassen. Sie können das Hähnchen, die Paprika und die Zwiebeln in Scheiben schneiden, mit den Gewürzen vermischen und sie dann – in einem Behälter oder in ihrer Folienverpackung – bis zu 24 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.

Rezepte wie dieses eignen sich perfekt zum Campen, wenn Sie nicht viel Zeit mit der Essenszubereitung verbringen möchten, und für arbeitsreiche Tage, an denen Sie vom Park zum Strand zum Lebensmittelladen rennen, um Eis am Stiel nachzufüllen . Sie können sie bereithalten, und wenn es 17:00 Uhr ist, können Sie den Grill anwerfen und mit warmen Mehl-Tortillas oder Reis servieren.

Fajita-Hähnchenfolienpakete mit Salsa und Sauerrahm in einer kleinen Schüssel.

Das Tolle an diesen Hähnchenfolienpaketen ist auch, dass Sie die Zutaten und die Gewürzmenge an jeden Geschmack anpassen können. Wenn ein Familienmitglied keine Lust auf Zwiebeln hat, lassen Sie sie weg. Wenn Sie Fajitas mit extra Würze mögen, fügen Sie beim Mixen ein paar Jalapenos oder eine Prise Sriracha hinzu. Vegetarier? Lassen Sie einfach das Huhn weg und fügen Sie zusätzliches Gemüse wie Zucchini oder Pilze hinzu.

Hühnchen-Fajita-Folienpakete auf einem Backblech mit einer kleinen Schüssel Salsa und Sauerrahm.

So bereiten Sie Hühnchen-Fajita-Folienpakete zu:

  • Auf der Folie verdoppeln: Sie möchten wirklich nicht, dass irgendetwas von diesem Geschmack heraustropft (und ein Aufflackern verursacht!), also füllen Sie die Folie doppelt auf, um ein Auslaufen zu verhindern.
  • Schneiden Sie Ihr Hähnchen in dünne Scheiben: Das Garen Ihrer Paprika und Zwiebeln dauert nicht lange und Ihr Ziel ist es, alles gleichzeitig fertig zu haben. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hähnchenscheiben dünn sind, damit sie auch schnell garen.
  • Zeitersparnis: Wenn Sie wenig Zeit oder Energie (oder beides!) haben, können Sie die hausgemachten Gewürze gerne gegen eine im Laden gekaufte Packung austauschen. Niemand wird es erfahren 🙂

  • Heizen Sie den Grill auf etwa 400 Grad F (mittelhoch) vor.

  • Alle Zutaten (Hähnchen bis Paprika) in eine große Schüssel geben. Gut umrühren, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.

  • Legen Sie zwei Stücke Alufolie übereinander. Leicht mit Antihaftspray einsprühen und ¼ der Fajita-Mischung in die Mitte löffeln. Wiederholen Sie den Vorgang dreimal mit der restlichen Fajita-Mischung, um 4 Päckchen zu erhalten.

  • Falten Sie die Alufolie zusammen, verschließen Sie sie und legen Sie sie bei direkter Hitze auf den Grill. 12–15 Minuten kochen lassen (für gleichmäßiges Garen nach der Hälfte der Garzeit einmal wenden), bis das Hähnchen eine Innentemperatur von 165 Grad F erreicht.

  • Nach Wunsch mit Tortillas und Toppings servieren.

Dient: 4

Kalorien1525kcal (76 %)Kohlenhydrate3G (1%)Eiweiß246G (492 %)Fett52G (80%)Gesättigte Fettsäuren14G (70 %)Cholesterin691mg (230 %)Natrium993mg (41 %)Kalium4194mg (120 %)Faser1G (4%)Zucker1G (1%)Vitamin A470IU (9%)Vitamin C23.9mg (29 %)Kalzium66mg (7%)Eisen6.5mg (36 %)

Alle Nährwertangaben basieren auf Berechnungen Dritter und sind lediglich Schätzungen. Jedes Rezept und jeder Nährwert variieren je nach den von Ihnen verwendeten Marken, den Messmethoden und den Portionsgrößen pro Haushalt.