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knuspriges, mit Zwiebeln gebackenes Hähnchen

Wir hatten vor kurzem Frühlingsferien für die Kinder. Wir beschlossen, einen Ausflug nach Moab zu machen. Ich habe mein ganzes Leben in Utah verbracht und war noch nie dort. Und ich habe etwas verpasst! Wir haben einen Jeep gemietet, um ihn für das Jeep-Wochenende dorthin zu bringen. Jetzt werde ich ziemlich groß und schwanger. Ich nähere mich dem Ende! Wir haben versucht, die Wege für mich einfach zu halten. Aber der Mann unterschätzte immer die Länge der Dinge, nur damit ich hinging! Die Wanderung war viel länger als eine Viertelmeile und die Wege, die wir nahmen, waren etwas holprig. Möglicherweise hat es ein paar Kontraktionen verursacht und meine Füße haben sich möglicherweise verdreifacht. Aber alles in allem hatten wir viel Spaß! Ein lustiger kleiner Kurzurlaub, kurz bevor das Baby da ist.

Ich liebe Gerichte, die ich selbst zubereite und die sofort zu meinen Top 10 Favoriten aller Zeiten gehören. Dies war eine dieser Mahlzeiten. Es war SO einfach zusammenzustellen. Und der Geschmack war absolut fantastisch. Es war vollkommen zart und saftig und die französischen Röstzwiebeln gaben ihm von außen eine köstliche Knusprigkeit. Und habe ich erwähnt, wie fantastisch der Geschmack war? Oh ja, ich tat es. Wir konnten nicht genug davon bekommen und die Familie war begeistert, wie toll es war! Auch Sie werden es lieben!

Rezeptquelle Geschmack von Heimat


  • Ofen vorheizen auf 350 Grad. Eine quadratische 9-Zoll-Pfanne einfetten und beiseite stellen. In einer flachen Schüssel geschmolzene Butter, Worcestershire-Sauce, gemahlenen Senf, Knoblauch, Salz und Pfeffer vermischen.

  • Geben Sie eine halbe Tasse zerdrückte Röstzwiebeln in eine andere flache Schüssel. Jede Hähnchenbrust in der Buttermischung eintauchen und dann mit den Zwiebeln bestreichen. Legen Sie jede Hähnchenbrust in die 9-Zoll-Pfanne.

  • Streuen Sie die restlichen zerdrückten Zwiebeln darüber und beträufeln Sie das Hähnchen mit der restlichen Buttersauce. Etwa 30 Minuten lang backen, bis es nicht mehr rosa und gar ist.



Dient: 4

Kalorien733kcal (37 %)Kohlenhydrate19G (6%)Eiweiß48G (96 %)Fett50G (77 %)Gesättigte Fettsäuren25G (125 %)Cholesterin206mg (69 %)Natrium1151mg (48 %)Kalium870mg (25 %)Zucker1G (1%)Vitamin A777IU (16 %)Vitamin C3mg (4%)Kalzium23mg (2%)Eisen1mg (6%)

Alle Nährwertangaben basieren auf Berechnungen Dritter und sind lediglich Schätzungen. Jedes Rezept und jeder Nährwert variieren je nach den von Ihnen verwendeten Marken, den Messmethoden und den Portionsgrößen pro Haushalt.

Kurs Abendessen, Hauptgericht

Küche amerikanisch

Stichwort Gebackenes Zwiebelhähnchen, Hühnchenrezepte, Zwiebelhähnchen